Har varit och tränat idag för första gången i år och på väldigt länge.

Vi gick på Body Pump och det kändes bra att börja träna igen. Tills vi kom till benövningarna. Jag började känna av knät igen. SUCK!!! 

Jag började känna av lite ont i knät i sommras när jag sprang ganska mycket. Tillslut så gjorde det så ont så jag inte kunde springa längre.

Jag som tycker det är roligt att springa och kände att jag blev bättre och bättre.

Får se hur det utvecklas.

Ska nog gå till en sjukgymnast eller nått och sedan försöka träna annat som går bra för knät.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej länge sen sist!!    Har fullt upp med att busa och gosa med min lille A :)   Men här kommer min julklappsönskelista:   Ansiktskräm Loreal triple active day protecting moisturising cream Kerastase chroma riche ( rosa flaska med gla...

Vår Julklappsönskelista:   Camilla Presentkort hos frisör Presentkort på Pappersbiten Enfärgade cardstock papper 30x30 Tjocksockar Ice Age 3 på dvd   Rick Extern hårddisk kompatibel med mac minst 500Gb EA sports active 2.0 till ...

Nu går jag in i v 40. Gissa om vi längtar efter den lill* där inne i magen!!    Vi försöker hålla oss sysselsatta, eller det är svårt att inte göra nåt här hemma när det finns såå mycket att göra. Jag blir dessutom rastlös efter en kvart...

Nu har vi kommit till sovrummet. Vi kände att bara sovrummet blir färdigt så kan vi känna oss lugna ifall bebisen kommer. Så här såg det ut innan    Efter massa slipning och lite spacklande så började vi med att tapetsera. ...

När vi kommit i ordning med det allra viktigaste började vi lägga golv i hallen. Linda var här och hjälpte oss. Det var superbra för jag har svårt att komma ner till golvet just nu - det är en stor mage i vägen :) Och har jag väl satt mig på golv...